lunes, 9 de junio de 2008

8. ESPERMICIDAS


¿Qué son espermicidas?

Hay diferentes clases de espermicidas, cremas vaginales, espumas, láminas y óvulos. Los espermicidas actúan formando una barrera química, que paraliza o mata los espermatozoides. De esta manera los espermatozoides no pueden atravesar el cuello para fertilizar el óvulo.
Los espermicidas pueden usarse solos, pero son mucho más efectivos cuando se asocia con otro método. Algunos anticonceptivos son más efectivos asociados con algunos espermicidas. El diafragma es más efectivo con cremas espermicidas o jaleas especialmente fabricadas para ese uso. El preservativo masculino es más efectivo cuando la mujer usa espumas o películas espermicidas.

¿Dónde puedo conseguir espermicidas?

Puede conseguirlo en las farmacias cerca de la máquina registradora. No es necesario una prescripción médica. Cuesta 0.50 - 3.50 dólares.
¿Cuán efectivo es el espermicida en la prevención del embarazo?

El espermicida solo es el menos efectivo de los métodos anticonceptivos. Cuando se lo emplea con otras formas de contracepción como los preservativos, la protección el embarazo se eleva enormemente.
Si una mujer usa espermicidas todas las veces que mantiene una relación sexual y sigue todas las instrucciones siempre, tiene un 94% de efectividad. Esto significa que si 100 mujeres usan espermicidas todo el tiempo, y siempre lo usan correctamente, 6 se embarazarán en un año.

Si una mujer usa espermicidas pero no lo usa con cada relación sexual o no sigue las instrucciones todo el tiempo, es 74% de efectivo. Esto significa que de 100 mujeres que usan espermicidas, 26 mujeres al año quedarán embarazadas.

¿Protegen los espermicidas de las infecciones de transmisión sexual?

Es mejor usar preservativos para protegerse de las enfermedades de transmisión sexual y del HIV. Los espermicidas no protegen de la infección por HIV.

¿Qué clase de espermicidas hay y cómo debo usarlos?

La espuma anticonceptiva, que se vende en aerosol, es colocada profundamente en la vagina con un pequeño aplicador. Se asocia con el preservativo, pues disminuye el riesgo de embarazo. La crema anticonceptiva y la jalea pueden ser aplicadas en el fondo de la vagina, con un pequeño aplicador. La crema anticonceptiva y la jalea se usan con el diafragma. Siga las instrucciones escritas en el paquete. Se colocará la espuma, la jalea o la crema no más de 30 a 60 minutos antes de la relación sexual. Debe esperar unos minutos después de colocada antes de iniciar la misma.

Los óvulos, son pequeños y ovalados y se colocan profundo en la vagina y liberan la espuma anticonceptiva 10 a15 minutos después de insertarlos. Por eso, no debe mantener relaciones sexuales hasta 15 minutos después de la colocación, para dar tiempo a que la espuma se libere.

El film contraceptivo vaginal es de 2x2 pulgadas, aplanado y envuelto en papel encerado, conteniendo nanoxinol-9. Debe poner el film sobre el pulpejo del dedo seco e insertarlo profundo en la vagina, 15 minutos antes de la relación sexual. La efectividad de los espermicidas usualmente terminan en una hora, de modo que necesita colocar otro, si va a tener otra relación en más de una hora. Cada vez que usted tenga relaciones sexuales, usted deberá colocarse más espermicida en la vagina.

¿Qué pasa con las duchas vaginales después de las relaciones sexuales?

Las duchas vaginales no son recomendadas después de las relaciones sexuales. No son beneficiosas ni seguras, porque pueden causar un riesgo de enfermedad inflamatoria pelviana y vaginosis bacteriana(que es una infección de la vagina). El cuerpo mantiene su propia higiene interna. La parte externa de la vagina debe lavarse con agua y jabón. De todas maneras, si decide duchar su vagina, debe esperar 6 horas después de la relación sexual, para evitar que el espermicida sea lavado y removido.

¿Hay algún problema con los espermicidas?

Algunas personas son alérgicas a los espermicidas, mientras que a otras le produce irritación adentro o alrededor de la vagina. Las infecciones urinarias pueden manifestarse con más frecuencia. No brindan protección frente al HIV.

¿Qué pasa si tengo problemas con los espermicidas?

Llame a su agente de salud, si tiene alguno de los siguientes problemas:
Dolor vaginal
Enrojecimiento adentro o alrededor de la vagina
Flujo mal oliente o más abundante que lo normal

TIPOS DE METODOS ANTICONCEPTIVOS

9. CONDON



¿Qué es?

Un condón es una funda delgada de látex (un tipo de caucho) que se utiliza sobre el pene. A menudo, se los llama también "preservativos".
¿Cómo funciona?

El condón evita que el semen ingrese en la vagina. Se coloca sobre el pene cuando está erecto. Se desenrolla totalmente hasta la base del pene mientras se sujeta la punta del condón para dejar un poco de caucho libre. De esta manera, habrá espacio para el semen después de la eyaculación y las probabilidades de que el condón se rompa serán menores.
Después de la eyaculación, el hombre debe sujetar el condón en la base del pene mientras lo retira de la vagina. Debe retirarlo cuando el pene aún está erecto para evitar que se le salga el condón cuando pierde la erección. De lo contrario, el semen podría entrar en la vagina.
Los condones usados se tiran en la basura, no en el inodoro. Una vez que un condón ha sido utilizado, no se puede volver a utilizar. Se debe utilizar un condón nuevo cada vez que se tienen relaciones sexuales. Y es necesario utilizarlo desde el principio hasta el final de la relación para evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual. Nunca utilices lubricantes a base de petróleo, tales como aceite mineral, vaselina o aceite para bebés, con los condones porque estas sustancias pueden descomponer el caucho. Y si un condón parece seco, pegajoso o rígido cuando lo retiras del envase, o si ya pasó su fecha de vencimiento, deséchalo y utiliza uno nuevo. Es conveniente tener más de un condón a mano por si hay un problema con uno de ellos. El lugar ideal para guardar los condones que no has usado es uno fresco y seco.
¿Cuán bien funciona?

En el transcurso de un año, aproximadamente 15 de cada 100 parejas que utilizan únicamente condones para evitar los embarazos tendrán un embarazo accidental. Por supuesto, éstas son cifras promedio y la posibilidad de un embarazo depende del uso correcto de este método cada vez que se tienen relaciones sexuales. El uso de espermicida junto con los condones proporciona una mayor protección contra los embarazos, en especial si el condón se sale o se rompe durante el acto sexual.
Por lo general, cuán bien funciona un método anticonceptivo depende de muchos factores. Por ejemplo, si una persona tiene alguna enfermedad o si está tomando medicamentos que puedan interferir con su uso. También depende de si el método seleccionado es conveniente y de si la persona recuerda utilizarlo correctamente siempre.
Protección contra enfermedades de transmisión sexual
La mayoría de los condones están hechos de látex. Los fabricados con intestino de cordero ofrecen menos protección contra algunas enfermedades de transmisión sexual, entra las que se encuentra el VIH. Por eso es que se recomienda el uso de condones de látex. También se fabrican condones de poliuretano para las personas alérgicas al látex.
Si se utilizan correctamente, los condones de látex y de plástico son eficaces contra la mayoría de las enfermedades de transmisión sexual. Los condones no brindan protección contra infecciones que se contagian por el contacto con llagas en la parte de piel no cubierta por un condón (como la base del pene o el escroto). Aun cuando utilicen otro método anticonceptivo, quienes tienen relaciones sexuales siempre deben utilizar condones si desean protegerse de las enfermedades de transmisión sexual.

Posibles efectos secundarios

La mayoría de las mujeres y los hombres no tienen inconvenientes con el uso de condones. Los efectos secundarios ocasionales pueden incluir los siguientes:
alergia a los condones de látex
irritación en el pene o la vagina debido a los espermicidas o lubricantes utilizados para tratar algunos condones

¿Quiénes lo utilizan?

Las parejas que son lo suficientemente responsables como para detenerse y colocar un condón antes de tener relaciones sexuales y las personas que desean protegerse contra enfermedades de transmisión sexual. Como los condones son actualmente el único método anticonceptivo para hombres, permiten que ellos asuman la responsabilidad de protección contra enfermedades de transmisión sexual y contra embarazos no deseados. Los condones también son una buena opción para las personas que no cuentan con mucho dinero para métodos anticonceptivos.

¿Cómo lo consigo?

Los condones se pueden comprar sin receta en las farmacias, los supermercados y en máquinas expendedoras. En algunos negocios, se encuentran en una góndola denominada "Family Planning" (planificación familiar). Las opciones de condones son muy variadas: vienen en distintos tamaños, texturas, colores y sabores. Algunos están lubricados y muchos también están recubiertos con espermicida; no obstante, es más eficaz utilizar un espermicida vaginal por separado.

¿Cuánto cuesta?

Los condones son el método anticonceptivo más económico y más fácil de conseguir. Cuestan, aproximadamente, entre 50 centavos y 1 dólar cada uno, y son más baratos si se compran en cajas que contienen más unidades. Además, muchos centros de salud, clínicas de planificación familiar (como Planned Parenthood) y escuelas los distribuyen en forma gratuita.
Recuerda que la abstinencia (la decisión de no tener relaciones sexuales) es el único método que siempre evita los embarazos y las enfermedades de transmisión sexual.
Actualizado y revisado por:
Barbara P. Homeier, MDFecha de revisión: marzo de 2005

TIPOS DE METODOS ANTICONCEPTIVOS


10. METODO: Pildora Oral.



Anticoncepción hormonal

Hay tres clases principales de píldoras anticonceptivas: la combinación estrógeno-progesterona, la píldora trifásica y la de progesterona sola.
Las tres liberan hormonas sintéticas en el organismo para disminuir de varios modos las probabilidades de quedar embarazada.

- PÍLDORA ORAL COMBINADA

La píldora combinada de estrógeno-progesterona es la más eficaz y también la más utilizada, con una dosificación igual en todos los comprimidos.
Impide la ovulación (liberación mensual del óvulo), haciendo que el moco del cérvix sea hostil al esperma, y afectando al endometrio (la mucosa del útero) de tal forma que sea muy improbable la implantación de un óvulo fertilizado.
Por lo común, se ingiere durante 21 ó 22 días consecutivos, seguidos de 6 ó 7 en que se prescinde de ella.

¿Qué efectividad tiene?

Se puede esperar que la píldora combinada tenga un 100% de efectividad si se emplea de acuerdo con las instrucciones del prospecto.
Las causas más frecuentes de disminución de la eficacia anticonceptiva son las alteraciones en la toma de los comprimidos (olvido de alguna píldora, aumento en el intervalo de los días de descanso), las alteraciones digestivas y las interacciones con otros fármacos.
En muy raras ocasiones otros fármacos (en especial ciertos antibióticos o medicinas antiepilépticas) tomados simultáneamente, o una grave alteración gastrointestinal, hacen que no actúe.
De cualquier modo, la mayor parte de los “fallos” de la píldora combinada se deben a que la mujer no las ha tomado de la manera recetada.
Eficacia: 99% eficacia (<1>


¿Qué consecuencias tiene tomar la píldora?

Cuando se toma por primera vez la píldora, se debe tener cuidado o aplicar otro medio anticonceptivo adicional.
Habrá una probable pérdida menor de sangre que en un periodo normal. Tal vez también disminuya el dolor durante los periodos y se observe una atenuación de los síntomas de tensión premenstrual.
Algunas mujeres descubren que, al tomar la píldora, su estado general mejora, lo mismo que su piel y su pelo; unas pocas experimentan efectos secundarios, como náusea, tensión mamaria o aparición de manchas de sangre entre los periodos (hemorragia de ruptura).
Existen distintas clases de píldora combinada, y si no está contenta con una, el médico quizá decida recetarle otra.


¿Qué beneficios tiene tomar la píldora?


Entre los efectos positivos de los anticonceptivos orales están:
La disminución del riesgo de cáncer de ovario en un 40-50% en mujeres que los tomaron al menos un año, persistiendo este efecto hasta 10 años después.
Disminuyen también la incidencia de cáncer de endometrio hasta en un 50% en mujeres que los tomaron al menos 2 años.
La mejoría de la dismenorrea, de las hipermenorreas y, por tanto, de las anemias ferropénicas.
Mejoría de los quistes ováricos funcionales.
Mejoría de los trastornos menstruales.
Puede mejorar algunos casos de acné.
Disminución de la incidencia de embarazos ectópicos y de la enfermedad inflamatoria pélvica.
También pueden usarse como terapia hormonal sustitutiva en pacientes amenorreicas para prevenir la osteoporosis y el riesgo cardiovascular.
¿Tienen efectos secundarios?

Las píldoras que se utilizan actualmente son de dosis hormonales muy bajas y tienen muy pocos efectos secundarios. Sin embargo, en algunas mujeres pueden producir algunos efectos secundarios leves como:
náuseas
aumento de peso leve
cierta retención de líquidos
dolores de cabeza
sensibilidad en los senos
sangrado entre períodos menstruales


¿En qué casos está contraindicada?

Si tiene más de 35 años, y sobre todo si fuma, debe pensar seriamente en cambiar de anticonceptivo. No le preocupe mucho renunciar a la píldora si tiene más de la edad expresada.
Los otros procedimientos de anticoncepción suelen ser menos efectivos; pero como su fertilidad va decreciendo, un método menos eficaz será suficiente.
Las señales de que la píldora no es el anticonceptivo que le conviene son:
Dolor en las piernas o en las mamas.
Tobillos o piernas hinchados.
Cefaleas o migrañas.
Visión alterada.Notifique a su médico sin demora cualquiera de estos síntomas.

¿Qué riesgos para la salud puede comportar la píldora?

La píldora combinada no se recomienda inmediatamente después del parto, en especial si la lactancia es materna, pues reduciría la producción de leche. El que el embarazo y parto no sean normales, no se asocian a su consumo.
Es importante medir regularmente la presión cuando se toma la píldora, porque puede producir presión sanguínea alta. Si es su caso, le aconsejarán que elija otro método de anticoncepción.
La mayor parte de quienes toman la píldora corren muy pocos riesgos.
Los riesgos graves son insignificantes, a menos que haya habido o exista en la familia un historial de trombosis de venas profundas, trombosis coronaria o apoplejía.
Si tiene antecedentes de cualquiera de estas enfermedades, el médico querrá con toda certeza una comprobación más ceñida de su salud, y le aconsejará tal vez que renuncie a la píldora.
Tal vez le aconseje lo mismo si sufre anemia drepanocítica o diabetes mellitus, que pueden predisponer a padecimientos circulatorios. También en caso de haber padecido ictericia.
Hay que tener presente que, cuanto más tiempo esté tomando la píldora, y cuantos más años tenga, más riesgo corre de padecer una enfermedad circulatoria.
Además, si se toman muchos años seguidos antes del primer embarazo se cree que aumenta en un porcentaje muy bajo el riesgo de cáncer de mama.
Estos riesgos para la salud ocurren con una frecuencia muy baja; hay millones de mujeres en el mundo que las toman y muy pocas que hayan tenido problemas importantes.
Ventajas:

Ofrece regularidad en los ciclos.
Disminuye el volumen y los días de la menstruación, dolor menstrual y tensión premenstrual.
Protección frente a cáncer de ovario, matriz y algunas infecciones ginecológicas.
Aceptable en no fumadoras hasta la menopausia.
Inconvenientes:

Historia clínica completa para descartar contraindicaciones.
Algún efecto secundario menor.
No indicado en fumadoras mayores de 35 años y mujeres lactando.
No protege frente a las enfermedades de transmisión sexual.
A tener en cuenta:
Disminución de la eficacia si existen errores en la toma (>12 h), vómitos, diarrea.
Interacción con otros fármacos.
Aconsejable no fumar.

- PÍLDORA ORAL TRIFÁSICA

Al igual que la combinada, la píldora trifásica contiene estrógeno y progesterona, y se toma durante 21 días de los 28 del ciclo.
A diferencia de la combinada, en la trifásica hay gradaciones de hormonas y, por consiguiente, debe utilizarse en el orden correcto para que sea eficaz.
Una ventaja de la trifásica es que la cantidad total de hormonas artificiales ingeridas es ligeramente menor.
Los efectos secundarios y los riesgos son semejantes a los de la combinada.

- PÍLDORA ORAL DE PROGESTERONA

Se toma a diario, sin interrupción, incluso durante el periodo.
No impide la ovulación: se está levemente expuesta al riesgo de quedar embarazada, sobre todo si olvida tomarla todos los días más o menos a la misma hora.
La píldora de progesterona sola parece adecuada para mujeres de todas las edades.
Eficacia:

99% eficacia (<1>70 kg.
A tener en cuenta:
Disminución de eficacia si errores en toma (>3 h), vómitos, diarrea.
Interacción con otros fármacos.

- ANTICONCEPTIVO INYECTABLE COMBINADO
Eficacia:

99% eficacia (<1>

TIPOS DE METODOS ANTICONCEPTIVOS


11. METODO: Dispositivos intrauterinos (DIU's)



Un DIU es un método anticonceptivo de larga duración, que normalmente se usa por varios mesos o años. Es un dispositivo pequeño, usualmente hecho de plástico o de una combinación de plástico y cobre. Un/a doctor/a o un/a trabajador/a de atención de salud capacitado/a coloca el DIU en el útero de la mujer. El DIU más comunmente usado, el T380-A de cobre, puede dejarse en el útero por 10 años.

¿Es efectivo?

El DIU es muy efectivo. El T380-A de cobre es efectivo por un máximo de 10 años.
NOTESE: Los DIUs no ofrecen protección contra las infección por VIH ni la enfermedades de transmisión sexua. Con excepción de la abstinencia, los condones de látex ofrecen la mejor protección contra esas infecciones.

¿Cómo funciona?

El DIU impide la unión del espermatozoide (del hombre) y el óvulo (de la mujer).
¿Cómo uso un DIU?
Igual que los otros métodos, debe hablar con su doctor o un/a consejero/a de planificación familiar, en una clínica local u hospital, sobre sus opciones anticonceptivas, antes de decidir usar un DIU como método anticonceptivo. Las instrucciones siguientes se le ofrecen para ayudarle a decidir si un DIU podría ser adecuado para Ud.

¿Cuándo se puede insertar un DIU?

Se puede insertar el DIU en cualquier momento de su periodo de menstruación, o en cualquier momento que Ud. y su proveedor/a de atención de salud creen que Ud. no está embarazada.
Si acaba de dar a luz se puede insertar el DIU mientras está en el hospital, seis semanas después del parto, o en cualquier momento que Ud. y su proveedor/a de atención de salud creen que Ud. no está embarazada. Puede usar el DIU si está dando el pecho.
Si acaba de tener un aborto sin complicación y el útero no está infectado, se puede insertar el DIU el mismo día del aborto, o en cualquier momento que Ud. y su proveedor/a de atención de salud creen que Ud. no está embarazada.
¿Qué pasa durante el procedimiento?

El/La doctor/a o enfermera le hace un examen de la pelvis y luego inserta el DIU. El examen y el procedimiento normalmente cuestan menos de media hora. Es posible que sienta cólicos (contracciones) o dolor durante el procedimiento.
Si la inserción ocurre postparto, es posible que no tenga el examen pélvico.
¿Cuándo está efectivo el DIU?

El DIU está efectivo a partir del momento de inserción.
Cómo chequear los hilos del DIU
Es importante aprender a chequear los hilos del DIU, para averiguar que el DIU todavía está en el útero. Siga las instrucciones a continuación:
Lávese las manos con jabón y agua.
Siéntese en cuclillas o quédese parada, colocando un pie en un escalón o en el borde de un mueble.
Inserte suavemente el dedo en la vagina y trate de tocar el cervix (cuello del útero). Este tiene una consistencia firme, como la punta de su nariz.
Es importante tocar los hilos, pero sin halarlos. Halar los hilos podría mover el DIU o causar su expulsión.
Con qué frecuencia se chequea los hilos
Un mes después de la inserción del DIU, debe chequear los hilos con cada periodo de menstruación. Use otro método anticonceptivo, como condones o espermicidas, y vaya a la clínica o consultorio para un chequeo si:
No puede sentir los hilos.
Los hilos sienten más largos que antes.
Siente la parte dura del DIU en su vagina o al cervix.
Cambios en el periodo de menstruación y otros efectos secundarios
Es normal tener cólicos durante los primeros días después de la inserción.
Es posible que haya cambios en su menstruación. Puede haber más cólicos o sangrado más abundante durante los periodos.
Algunas mujeres tienen periodos prolongados.
Es posible que tenga manchas o sangrado entre cada menstruación.
Después de dos o tres meses estos efectos secundarios cesan. Si le molestan o continúan más de tres meses, regrese a la clínica o consultorio.
Señales de peligro

Regrese a la clínica o consultorio, o vaya a un hospital inmediatamente, si tiene cualquiera de los señales de esta lista. Las usuarias del DIU corren un riesgo más alto de infección del útero durante el mes después de la inserción. Esté alerta a los señales de aviso durante ese tiempo. Dígale al profesional de salud que está usando un DIU como método anticonceptivo.
Tiene un periodo tarde u otras señas de embarazo
Tiene mucho sangrado o manchas entre los periodos o después del coito, y eso continúa más de tres meses después de la inserción.
Tiene dolor severo en el abdomen.
Tiene dolor durante las relaciones sexuales.
Tiene flujo anormal de la vagina.
Nota la falta de un hilo, o un hilo más largo o más corto.
Puede sentir la parte dura del DIU mientras chequea los hilos.

Otras instrucciones

Después de insertarse el DIU, puede tener relaciones sexuales tan pronto como le sea cómodo.
Si no tiene problemas, regrese a la clínica o consultorio para un chequeo según las instrucciones de su proveedor de atención médica (después de 3-6 semanas), cuando no tenga su menstruación.
Regrese a la clínica si:
No está satisfecha con el método.
Quiere que se le retire el DIU.
Quiere usar o quiere más información sobre otro método de planificación familiar.
Piensa que haya estado expuesta a la infección por VIH u otra ETS.
Cuandoquiera que visite un servicio de salud, dígale a su doctor/a o enfermera que está usando un DIU como método anticonceptivo.


Ventajas

El DIU previene el embarazo por mucho tiempo (varios años).
El DIU no se vincula a las relaciones sexuales.
No necesita recordar a hacer algo todos los días.

Desventajas

El DIU no ofrece ninguna protección contra la infección por VIH ni las otras enfermedades de transmisión sexual.
El DIU puede causar manchas entre los periodos o sangrado más abundante, o más cólicos. Usualmente, estos efectos secundarios desaparecen después de unos meses.
Un/a profesional de salud necesita insertar y retirar el DIU.






METODOS DE PLANIFICACION FAMILIAR

METODOS DE PLANIFICACION FAMILIAR

1. METODOS NATURALES DE PLANIFICACION FAMILIAR


1. ¿Qué son los métodos naturales de planificación familiar?

Los métodos naturales de planificación familiar son una forma para ayudar a la pareja a determinar cuando el acto sexual puede resultar y cuando no puede resultar en un embarazo. Durante cada ciclo menstrual uno de los ovarios de la mujer libera un óvulo. Este proceso se llama ovulación. El huevo se mueve hacia el útero a través de las trompas de Falopio donde la fertilización tiene lugar. Un huevo no fertilizado puede vivir durante 12 a 24 horas. El huevo será eliminado luego durante el ciclo menstrual si es que no es fertilizado. Una mujer tiene mayor probabilidad de embarazarse si el coito ocurre inmediatamente antes o después de la ovulación.Durante el ciclo menstrual un número de cambios ocurren en el cuerpo de la mujer. Llevando un seguimiento de estos cambios las parejas pueden planear cuando tener coito y cuando evitar tenerlo dependiendo de si están tratando de evitar o de lograr un embarazo.

2. ¿Cómo funcionan lo métodos naturales de planificación familiar?

En la actualidad se enseñan dos métodos naturales de planificación familiar. El primero es el método de la ovulación. En este método, se determinan los días justo antes y justo después de la ovulación revisando el moco cervical de la mujer. El moco cervical es claro, se estira y es fino cuando la mujer tiene mayor probabilidad de quedar en embarazo. Algunas personas dicen que el moco cervical durante este período se parece y siente tal como la clara de un huevo que no ha sido cocido.El segundo método es el método sintotérmico. Con este método la mujer se toma la temperatura cada día con un termómetro especial y la anota en una gráfica. En el momento de la ovulación la temperatura de la mujer aumenta ligeramente. La mujer también chequea la consistencia de su moco cervical. Ella también puede notar otros cambios tales como dolor en el área de los ovarios, hinchazón, dolor en la parte baja de la espalda y sensibilidad al tacto en los senos.En ambos métodos las parejas usan una gráfica especial para hacer un seguimiento de los cambios en el cuerpo de la mujer.

3. ¿Qué tan efectivos son esos métodos para ayudar a una pareja a evitar el embarazo?

Estos métodos pueden ayudar a una pareja a evitar el embarazo si la pareja recibe entrenamiento de un instructor especializado y si siguen cuidadosamente las instrucciones que les han proporcionado. Pregúntele a su médico cómo encontrar un instructor que tenga entrenamiento especial en enseñanza de métodos naturales de planificación familiar. Ambos métodos pueden tener una efectividad entre 90 y 98% —entre dos y diez embarazos por cada 100 parejas— cuando se practican correctamente. Sin embargo, si las parejas no siguen las instrucciones completamente estos métodos serán mucho menos efectivos. En la práctica, estos métodos pueden no ser tan seguros como otras formas para el control de la natalidad.

4. ¿Los métodos de planificación familiar natural pueden ayudarle a una pareja a lograr un embarazo?

Sí. Tanto como dos de cada tres parejas que no tienen problemas de fertilidad logran quedar en embarazo si tienen coito en los días en que el moco cervical está más claro, y por lo tanto se estira más.

5. ¿Y con respecto al método del ritmo?

El método del ritmo se basa en cálculos hechos con el calendario con respecto a los ciclos menstruales anteriores. Este método no tiene en cuenta los cambios normales que ocurren y son comunes en el ciclo menstrual. El método del ritmo no es tan seguro como el método de la ovulación o el método sintotérmico y por lo general no es recomendable. Las mujeres que no tienen ninguna variación en la duración de sus ciclos menstruales pueden usar el método del ritmo para saber cuando están ovulando; 14 días antes de que les empiece el período.

6. ¿Y con respecto a las mujeres con ciclos irregulares o que están lactando (amamantando)?

Es común para una mujer tener ciclos menstruales que son irregulares; ya sea más cortos o menos cortos que 28 días. Una mujer que tiene ciclos menstruales irregulares aún puede darse cuenta de cuando está ovulando fijándose en los cambios en su cuerpo.Se han desarrollado instrucciones especiales para madres que están lactando a sus bebés. Pídale a su médico estas instrucciones si usted está lactando.


7. ¿Para quiénes son apropiados los métodos naturales de planificación familiar?

*Las parejas que tienen el deseo y la motivación de aprender cómo observar, registrar e interpretar los signos de fertilidad de la mujer
*Las parejas que aceptan la posibilidad de que haya un embarazo no intencionado
*Las parejas que no tienen acceso o que tienen poco acceso a métodos anticonceptivos modernos
*Las parejas que por razones religiosas o filosóficas no pueden usar otros métodos
*Las mujeres que tienen ciclos menstruales regulares
*Las mujeres que no pueden usar otros métodos anticonceptivos
*Los hombres que están dispuestos a usar el método del retiro
8.Ventajas y Desventajas

*No tienen efectos médicos secundarios *La fertilidad regresa de inmediato *Gratuitos *El uso hace aumentar los conocimientos de la fisiología de la reproducción de la mujer *El uso hace mejorar la comunicación en la pareja
*No tienen efectos médicos secundarios
*La fertilidad regresa de inmediato
*Gratuitos
*El uso hace aumentar los conocimientos de la fisiología de la reproducción de la mujer
*El uso hace mejorar la comunicación en la pareja
Desventajas:
*Tasa de fracaso elevada
*Requieren mucha motivación y capacidad de seguir instrucciones
*Requieren la participación del compañero
*Las parejas que practican la abstinencia periódica se deben abstener del acto sexual durante un período considerable cada mes
*No protegen contra las ETS/VIH
*Puede ser difícil detectar el período fértil de la mujer (cuando está cerca de la menarca, cerca de la menopausia, durante la lactancia o en las mujeres que tienen ciclos irregulares)
*Seguimiento y asesoramiento
*El asesoramiento inicial abarca instrucciones detalladas relativas a la forma de reconocer el período de fecundidad. Proporcionar seguimiento y asesoramiento adicional:
*Cada vez que el cliente tenga preguntas o inquietudes
*En cada visita (Se debe hacer hincapié en el uso correcto del método y se debe examinar la satisfacción del cliente con el método)